Et voila !

Bah je vais vous parler de la luxation de l'épaule...
Déjà, ça fait super mal, on attend généralement 2 heures avant qu'elle soit remise en place.

La 1ere fois, ça vous demandera 1 mois avec le bras en écharpe. Et après du kiné (j'avais 5 séances par semaine). De la blessure à la reprise de l'entrainement, comptez 3 mois environ. Un peu plus pour la compet.

Mais il faut savoir que les conséquences en sont présentes à vie. Il faut toujours faire attention à son épaule, et vraiment s'échauffer.


Le réel problème arrive si ça recommence. Il faut alors se faire opérer. Je vous donnerai plus de détails quand j'aurai vu mon chirurgien.

Flo a écrit:

Mais il faut savoir que les conséquences en sont présentes à vie. Il faut toujours faire attention à son épaule, et vraiment s'échauffer.


Le réel problème arrive si ça recommence. Il faut alors se faire opérer. Je vous donnerai plus de détails quand j'aurai vu mon chirurgien.

Bon courage Flo

Flo, comment vas-tu? Qu'elles sont les nouvelles de tes blessures? A+ et bon courage.

moi aussi je me suis fais operer a st martin a caen par Leclerc ...
blessé le meme jour que cissé ( fracture tibia peronnet) mais contrairement a lui pas de bol je sui pas sportif de haut niveau ( vous allez me dire fallais travailler ... pas faux). le probleme c'est que se blesser fin juin ca n'arrange pas du tout l'hopital car " vous comprenez avec les vacances et le planning surcharger que j'ai ... il vaut mieux se revoir en septembre et puis d'ici là votre menisque se sera peut etre resouder" resultat 9 septembre : il faut operer " mais j'ai pas de dispo avant debut decembre ". re-resultat 5 decembre operation reussie
Et cissé ? il a recouru le ... 5 decembre
salaud de sportif de haut niveau

tout ca pour dire que c'est pas tout le temps vous qui decider de votre retour a la competition

moi je v vous parlez du genou
personnellement je me suis fai opérer des deux genou (rupture ligament croisé) la seule chose pour éviter sa c de travaillé les quadrisept(muscle de la cuisse) et de faire attention a sa fatigue car mais deux rupture se sont passé a des moment de fatigue physique

spotivement et sans blessure bien sur bonne fin de championnat a tous et a toutes

la pourrie a écrit:

moi je v vous parlez du genou

De toute façon, dans notre sport, toutes les articulations peuvent être touchés à un moment ou un autre, c'est pour cela qu'il faut s'arrêter dès que la douleur arrive pour ne pas empirer la situation et se retrouver trop arrêter!!!

Je trouve dans ce topic des commentaires ou plutot des témoignages interessants et instructifs. L'échauffement est important, d'arrêter dès que l'on ressent une douleur, la fatigue à certaine période égal risque.
Continuez, et faites de la pub pour nos amis de ce forum, lisent ces messages, si au moins il pouvait être preventif, merci de l'alimenter.

je ne sais pas si c'est le bon topic mais je vais poster ici quand meme
un des joueurs qui es en staps, a fait une mauvaise chute
entorse des cervicales... saison finie biensur
combien de temps faut il pour bien se remettre et n'y a t'il pas des risques pour la reprise ?